krav-maga logo

Крав-мага

военная система рукопашного боя,
делающая акцент на быстрой нейтрализации угрозы жизни.

+38 066 205-26-41

krav-maga_kiev@ukr.net

Экспресс-курс крав-мага

Научитесь защищать себя. Получите минимум необходимых знаний и навыков по защите жизни и здоровья за 12 занятий по субботам.

Крав-мага – израильская система рукопашного боя, ориентированная на простые, инстинктивные движения и приемы. Без ограничения по возрасту. В любой физической форме.

Пройдя интенсив-курс, вы научитесь противодействовать самым распространенным способам нападения.

  • Что делать, если меня поджидают в темном переулке?
  • Что носить с собой на случай нападения?
  • Что делать, если хватают за руку, угрожают ножом?
  • Как спастись, если повалили на землю и собираются бить?

Каждую субботу, начиная с 11 февраля, вас ждет 1,5 часа тематического занятия. Вместе они образуют смысловое целое и дают необходимую базу для самозащиты и защиты близких.

Курс будет вам полезен, если вы:

  • хотите обезопасить себя и близких;
  • давно планировали заниматься крав-мага, но у вас мало времени для систематических занятий;
  • нуждаетесь в расширении инструментария и теории по личной безопасности;
  • хотите привести себя в хорошую физическую форму и получить новые знания.

Зарегистрироваться и оплатить курс можно по ссылке

https://2event.com/ru/events/796908

Программа курса включает в себя изучение:

  • простых, интуитивно понятных ударных техник;
  • освобождение от классических захватов и удержаний, широко применяемых в уличных схватках;
  • защиты от вооруженного нападения, угроз оружием (например, при ограблении);
  • использования подручных средств — ножа и палки — в самообороне;
  • психологии самозащиты и общей тактики личной безопасности: самая эффективная самооборона – не сталкиваться с угрозой, а в случае неприятностей – готовность к ним.

Курс одинаково подходит как для мужчин, так и для женщин в любой физической форме и не требует никакой специальной подготовки.